RADAR LAMPUNG – Ketika mengalami menstruasi, kaum perempuan kerap mengalami sejumlah keluhan.
Mulai dari nyeri perut hingga perubahan suasana hati. Keluhan lain yang sering muncul adalah rasa pegal pada kaki.
Rasa pegal pada kaki selama menstruasi terjadi karena perubahan hormonal yang memengaruhi sirkulasi darah dan ketegangan otot.
Sejumlah perempuan mungkin mengalami retensi cairan. Kondisi ini bisa memperberat rasa pegal atau bengkak di kaki.
Dilansir dari WebMD, berikut 8 penyebab kaki sering pegal ketika menstruasi.
1. Endometriosis
Endometriosis merupakan kondisi di mana jaringan mirip dengan lapisan dalam rahim (endometrium) tumbuh di luar rahim, seperti di ovarium, tuba falopi, atau area lain di panggul.
Jika jaringan ini tumbuh di dekat saraf panggul, terutama saraf skiatik, dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke kaki. Selama menstruasi, peradangan dan tekanan di area panggul sering meningkat, memperburuk nyeri yang dirasakan di kaki.
2. Kista ovarium
Kista ovarium dapat menyebabkan nyeri di area panggul yang kadang menjalar ke kaki. Hal ini terjadi karena ovarium dan kaki memiliki jalur saraf yang berdekatan, sehingga nyeri akibat kista dapat dirasakan sebagai nyeri rujukan di kaki, terutama pada sisi di mana kista berada.
3. Perubahan hormon