BANDAR LAMPUNG, RADAR LAMPUNG - Radang usus buntu merupakan kondisi medis yang umum ditandai dengan terjadinya peradangan pada usus buntu. Radang ini biasanya memerlukan tindakan pembedahan segera. Sebab jika tidak segera diobati, kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi serius.
Gejala radang usus buntu kerap dimulai dengan nyeri perut ringan di sekitar pusar. Biasanya nyeri ini kemudian menyebar ke sisi kanan bawah perut.
Nyeri ini cenderung meningkat dalam beberapa jam. Nyeri ini juga dapat disertai dengan gejala lain, seperti mual, muntah, kehilangan nafsu makan, demam, dan perut kembung.
Untuk menangani radang usus buntu, penting mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna.
Berikut ini delapan rekomendasi makanan yang dapat membantu meringankan gejala dan mendukung pemulihan radang usus buntu, dikutip dari laman Only My Health.
1. Buah segar
Ketika menangani radang usus buntu, penting untuk mengonsumsi buah-buahan yang lembut dan mudah dicerna. Buah segar seperti apel, pisang, dan melon tidak hanya menyediakan nutrisi penting tetapi juga serat yang diperlukan tanpa memperburuk gejala.
2. Sayuran
Pola makan yang baik untuk penderita radang usus buntu adalah yang kaya serat, rendah lemak, dan gula. Sayuran, seperti wortel dan mentimun dapat dikonsumsi dalam bentuk jus atau dimasak dengan sedikit minyak. Sayuran ini kaya serat dan antioksidan, yang dapat membantu mengurangi peradangan.
3. Jahe
Menambahkan jahe ke dalam diet dengan cara mencampurnya dengan madu dan bubuk kunyit dapat membantu meredakan peradangan, mual, dan kembung. Jahe dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan detoksifikasi.