- selada romaine, mentah: 2,3 mg
- labu musim panas, direbus: 2,3 mg
- Kubis Brussel, direbus: 1,2 mg
- brokoli, mentah: 1,4 mg
- labu kuning, rebus: 1,0 mg
- asparagus, direbus: 0,8 mg
- wortel, mentah: 0,3 mg. (nia-jpc/rim)
Kategori :
Untuk Daya Ingat hingga Kurangi Penyakit Mata, Makanan Kaya Zeaxanthin Ada di 10 Sumber
Rabu 27 Mar 2024 - 17:21 WIB
Editor : Abdul Karim