7. Risiko gigi berlubang
Gula yang menempel pada gigi menjadi sumber makanan bagi bakteri penyebab karies, sehingga meningkatkan risiko gigi berlubang pada anak-anak.
8. Gangguan metabolisme
Asupan gula berlebih dari marshmallow bisa mengganggu metabolisme tubuh, meningkatkan risiko resistensi insulin dan masalah kesehatan lain dalam jangka panjang.
9. Penyakit kronis di masa depan
Konsumsi marshmallow berlebihan berpotensi meningkatkan risiko penyakit kronis, seperti obesitas, gangguan jantung, dan masalah metabolik lainnya.
10. Risiko tersedak
Karena teksturnya yang lembut dan lengket, marshmallow dapat dengan mudah menyumbat saluran pernapasan anak kecil. Jika tidak hati-hati, marshmallow bisa berubah menjadi massa lengket di mulut dan sulit ditelan, berisiko menyebabkan tersedak. American Academy of Pediatrics pun menyarankan untuk menghindari pemberian marshmallow pada anak usia di bawah 4 tahun.
Kesimpulan:
Agar anak tetap bisa menikmati marshmallow tanpa mengorbankan kesehatannya, orang tua perlu membatasi jumlah konsumsi serta selalu mengawasi saat anak mengonsumsinya. (*)