Dengan memulai olahraga ringan tersebut, tubuh bisa perlahan-lahan kembali bugar setelah libur Lebaran. Jangan lupa imbangi dengan asupan makanan bergizi dan, bila perlu, konsumsi suplemen atau vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh. (*)
Kategori :
Terkait
Minggu 27 Jul 2025 - 19:42 WIB
Kelistrikan di Stadion Sumpah Pemuda Bandar Lampung Siap Sambut Liga 1, PLN All Out Dukung Sepak Bola Nasional
Rabu 23 Jul 2025 - 08:08 WIB
32 Atlet Lampung Ikuti Kejurnas Cricket di Bali
Selasa 22 Jul 2025 - 08:17 WIB
Ketum KONI Ingin Olahraga Panjat Tebing Dikenalkan Sejak Dini
Jumat 04 Jul 2025 - 15:37 WIB
Wajib Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Mengelola Stres Agar Tetap Sehat Fisik dan Mental
Kamis 03 Jul 2025 - 15:07 WIB
Ini 10 Manfaat Padel bagi Tubuh Jika Rutin Dilakukan
Terpopuler
Selasa 05 Aug 2025 - 20:03 WIB
Iklan Baris 6 AGUSTUS 2025
Selasa 05 Aug 2025 - 16:59 WIB
Kecelakaan Beruntun di Kotabumi Satu Korban Tewas
Selasa 05 Aug 2025 - 17:18 WIB
Pusaran Kasus Dugaan Korupsi Bulog Lampung Selatan
Selasa 05 Aug 2025 - 21:37 WIB
Marwah Pemprov Lampung soal Disiplin ASN Diuji
Selasa 05 Aug 2025 - 10:21 WIB
Persiapan Piala Dunia U-17, PSSI Gelar Piala Kemerdekaan
Selasa 05 Aug 2025 - 16:14 WIB
Voice Note Penculikan Hebohkan Warga Negara Batin, Ini Kata Polisi!
Terkini
Rabu 06 Aug 2025 - 09:53 WIB
KPPU Minta Larangan Ekspor Gabah Dicabut, Perpadi Lampung Angkat Bicara
Rabu 06 Aug 2025 - 09:04 WIB
Torino Siap Tebus Jay Idzes dari Venezia
Rabu 06 Aug 2025 - 08:59 WIB
Elkan Baggott Masuk Tim Utama Ipswich Town
Selasa 05 Aug 2025 - 21:42 WIB
Marc Marquez Semakin Dekati Rekor Rossi
Selasa 05 Aug 2025 - 21:39 WIB
Resmi! Kemenag Tak Urusi Lagi Penyelenggaraan Haji
Selasa 05 Aug 2025 - 21:38 WIB
Nasib Sekolah Swasta Terpuruk, Dua SMK Merger
Selasa 05 Aug 2025 - 21:37 WIB
Marwah Pemprov Lampung soal Disiplin ASN Diuji
Selasa 05 Aug 2025 - 21:36 WIB
Bulog Lamsel Terjerat Dugaan Korupsi
Selasa 05 Aug 2025 - 21:35 WIB
Ekonomi Lampung Menggeliat, Tumbuh 5,09 Persen
Selasa 05 Aug 2025 - 21:25 WIB