Pulihkan Kebugaran Tubuh Pasca Libur Lebaran, Coba 6 Jenis Olahraga Ringan Ini

Senin 07 Apr 2025 - 09:58 WIB
Reporter : Mitra
Editor : Taufik Wijaya

Dengan memulai olahraga ringan tersebut, tubuh bisa perlahan-lahan kembali bugar setelah libur Lebaran. Jangan lupa imbangi dengan asupan makanan bergizi dan, bila perlu, konsumsi suplemen atau vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh. (*)

 

Kategori :