BANYAK umat Islam yang sering merasa mengantuk saat melaksanakan salat Tarawih. Ibadah yang seharusnya menjadi momen khusyuk justru terganggu.
Padahal seperti yang dikutip dari laman dinasdayahaceh.acehprov.go.id, Tarawih adalah salah satu ibadah yang sangat berkesan dan menjadi bagian dari semaraknya malam Ramadan.
Sayangnya, jika kantuk terus menghampiri, bukan keberkahan yang didapat, melainkan rasa lelah yang berlebihan. Agar hal ini tidak terjadi, kita perlu mengatasi kantuk yang datang saat Salat Tarawih.
Apalagi, salat sunah ini dilaksanakan setelah Salat Isya hingga menjelang Subuh, sehingga membutuhkan energi dan kesiapan fisik yang baik.
Menurut wakafsalman.or.id, umat Islam di berbagai belahan dunia melaksanakan Salat Tarawih dengan jumlah rakaat yang berbeda-beda, seperti 8, 12, atau 20 rakaat, bergantung pada tradisi yang berkembang di masing-masing daerah.
Meskipun begitu, Rasulullah SAW sendiri mencontohkan salat malam dengan jumlah maksimal 11 rakaat. Lantas, bagaimana cara agar tetap terjaga dan bisa menjalankan Salat Tarawih dengan khusyuk? Berikut beberapa tips yang dapat membantu mengatasi rasa kantuk saat melaksanakan Salat Tarawih.
Gunakan Siwak
Siwak adalah sunah Rasulullah SAW yang memiliki banyak manfaat. Salah satunya menjaga kebersihan mulut agar tetap segar. Rasulullah SAW bersabda: "Siwak membersihkan mulut dan mendatangkan ridha Allah." (HR. Ahmad).