Cuaca Panas, Waspada Radang Tenggorokan!

RADANG tenggorokan adalah inflamasi pada tenggorokan akibat pergantian cuaca, makanan, atau kondisi tubuh yang menurun. Akibatnya, tenggorokan terasa sakit, gatal, dan sulit menelan. 

 

Banyak orang mengira radang tenggorokan hanya muncul ketika cuaca dingin. Padahal, pada cuaca panas pun radang bisa menyerang.

 

Lalu, apa saja faktor yang membuat radang tenggorokan terjadi di cuaca panas? Pertama, terpapar udara panas dan kering sehingga tenggorokan kehilangan kelembapan alaminya.

 

Kedua, mengonsumsi minuman dingin dalam volume dan frekuensi berlebihan. Ketiga, debu, polusi, dan asap kendaraan yang meningkat saat cuaca panas. Keempat, kurang minum air putih sehingga tenggorokan menjadi kering dan rawan teriritasi.

 

Selain memahami penyebabnya, penting juga untuk mengenali gejala radang tenggorokan. Dengan demikian, gejala bisa segera ditangani sebelum parah. 

 

Beberapa gejala umum yang perlu diwaspadai, yakni tenggorokan terasa perih atau gatal; sulit menelan atau berbicara; suara serak, tenggorokan kering, atau batuk ringan; serta demam ringan dan pembengkakan di area leher. 

 

Guna membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat radang tenggorokan saat cuaca panas, pertama adalah perbanyak minum air putih. Menjaga tubuh tetap terhidrasi membantu tenggorokan tetap lembap dan mempercepat pemulihan dari iritasi.