Kebiasaan Sering Dilakukan Orang yang Selalu Maju dalam Hidup

Reporter: Redaksi |

Editor: Syaiful Mahrum |

Rabu , 16 Apr 2025 - 22:19

--FOTO FREEPIK

Menerima perubahan bukan berarti bertindak sembrono, tapi beradaptasi secara cerdas dan terbuka terhadap peluang baru.

2. Membiasakan Rasa Syukur

Orang yang maju menghargai apa yang mereka miliki saat ini, sembari tetap mengejar yang lebih baik. Sikap ini menjaga semangat dan optimisme mereka di tengah hambatan.

3. Mempraktikkan Kesadaran Penuh

Penelitian menunjukkan bahwa mindfulness dapat meningkatkan kesejahteraan dan menurunkan stres.

Orang yang berkembang biasanya hidup di masa kini. Mereka tidak larut dalam penyesalan masa lalu atau kekhawatiran masa depan.

Baik lewat meditasi atau sekadar menikmati momen sederhana seperti minum kopi, mereka hadir sepenuhnya dalam setiap aktivitas.

kebiasaan sering dilakukan orang yang selalu maju dalam hidup                            kemajuan dalam hidup bukanlah semata hasil keberuntungan atau bakat, melainkan terbentuk dari kebiasaan yang tepat.
 
sebagai praktisi mindfulness, saya telah mengamati pola perilaku yang umum dimiliki oleh orang-orang yang senantiasa berkembang, terlepas dari rintangan yang mereka hadapi.
 
kesuksesan mereka tidak datang secara kebetulan. mereka menjalankan rutinitas tertentu yang mendorong mereka terus melangkah dan membentuk jalan hidup mereka sendiri.
 
dilansir dari geediting.com, berikut adalah delapan kebiasaan utama yang bisa membantu anda mengarahkan hidup menuju perkembangan yang lebih positif.
 
 
1. terbuka terhadap perubahan
 
mereka yang terus berkembang tidak takut pada perubahan. mereka memahami bahwa kehidupan bersifat dinamis, dan untuk bertumbuh, mereka perlu keluar dari zona nyaman.
 
kesadaran diri membantu mereka menghadapi rasa takut dan cemas tanpa terjebak di dalamnya.
 
menerima perubahan bukan berarti bertindak sembrono, tapi beradaptasi secara cerdas dan terbuka terhadap peluang baru.
 
 
2. membiasakan rasa syukur
 
orang yang maju menghargai apa yang mereka miliki saat ini, sembari tetap mengejar yang lebih baik. sikap ini menjaga semangat dan optimisme mereka di tengah hambatan.
 
3. mempraktikkan kesadaran penuh
 
penelitian menunjukkan bahwa mindfulness dapat meningkatkan kesejahteraan dan menurunkan stres.
 
orang yang berkembang biasanya hidup di masa kini. mereka tidak larut dalam penyesalan masa lalu atau kekhawatiran masa depan.
 
baik lewat meditasi atau sekadar menikmati momen sederhana seperti minum kopi, mereka hadir sepenuhnya dalam setiap aktivitas.
 
4. mengelola ego
 
dalam perjalanan menuju pertumbuhan, ego bisa menjadi penghalang. konsep “tanpa-diri” dalam buddhisme mengajarkan bahwa ego adalah ilusi yang kerap menimbulkan penderitaan.
 
dengan menurunkan ego, seseorang lebih terbuka terhadap pembelajaran, tidak takut gagal, dan lebih fokus pada pertumbuhan sejati daripada sekadar pencitraan.
 
 
5. merawat diri secara berkelanjutan
 
perawatan diri bukan soal kemewahan, tapi kebutuhan. mereka yang terus maju sadar bahwa menjaga diri adalah fondasi dari kemajuan berkelanjutan.
 
6. menghadapi kegagalan dengan terbuka
 
bagi mereka, kegagalan bukanlah akhir, melainkan pelajaran. mereka tidak melihat kesalahan sebagai kelemahan, tapi sebagai proses alami menuju keberhasilan.
 
setiap kegagalan memberi mereka pemahaman baru dan memperkuat ketangguhan mereka.
 
7. menetapkan tujuan yang jelas
 
orang yang terus berkembang tahu apa yang mereka inginkan dan menyusun langkah-langkah konkret untuk mencapainya.
 
mereka tidak hanya bermimpi, tetapi juga beraksi. mereka membagi tujuan besar menjadi langkah-langkah kecil yang bisa dijalankan, dan terus menyesuaikan strategi jika dibutuhkan.
 
 
8. memupuk ketahanan mental
orang yang berkembang biasanya hidup di masa kini. mereka tidak larut dalam penyesalan masa lalu atau kekhawatiran masa depan.
 
baik lewat meditasi atau sekadar menikmati momen sederhana seperti minum kopi, mereka hadir sepenuhnya dalam setiap aktivitas. (jpc)