Anda cukup merebus bunga telang dan mengonsumsinya sebagai teh hangat untuk meredakan keluhan alergi secara alami dan aman.
6. Menjaga Kesehatan Mata
Kesehatan mata tak boleh diabaikan, apalagi di era digital saat ini. Kandungan proantosianidin dalam bunga telang mampu meningkatkan sirkulasi darah di sekitar area mata dan melindungi retina dari kerusakan akibat radikal bebas.
Penggunaan jangka panjang bunga telang terbukti dapat mengurangi risiko gangguan mata, seperti mata kabur, glaukoma, katarak, bahkan mata lelah akibat paparan layar gadget.
Mengonsumsinya secara rutin akan membantu menjaga kualitas penglihatan tetap optimal.
7. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Kanker adalah penyakit mematikan yang disebabkan oleh pertumbuhan sel abnormal dalam tubuh.
Bunga telang mengandung flavonoid yang bersifat antioksidan dan antikanker. Senyawa ini bekerja dengan cara menghambat aktivitas radikal bebas yang memicu mutasi sel.
Selain itu, kandungan antiinflamasi pada bunga telang turut memperlambat perkembangan sel kanker dan mencegah peradangan kronis yang menjadi faktor risiko utama penyakit ini.
8. Meningkatkan Kesehatan Otak
Fungsi otak yang optimal sangat penting untuk menjaga kualitas hidup. Bunga telang mengandung senyawa asetilkolin yang mendukung transmisi sinyal antar sel saraf di otak.
Selain itu, flavonoid dan antosianin membantu meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga mendukung daya pikir, fokus, dan daya ingat.
Konsumsi rutin bunga telang juga diyakini mampu membantu mencegah penurunan fungsi kognitif dan gangguan neurologis seperti demensia.