Hal ini berkontribusi langsung terhadap stabilnya kadar gula tubuh. Selain itu, antioksidan dalam bunga telang juga membantu meningkatkan sensitivitas insulin sehingga dapat mengurangi risiko resistensi insulin yang menjadi salah satu penyebab utama diabetes tipe dua.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan serius yang sering kali tidak disadari.
Bunga telang mengandung antosianin, senyawa yang terbukti mampu meningkatkan fleksibilitas pembuluh darah dan memperlancar aliran darah.
Dengan mengonsumsi teh bunga telang secara rutin, tekanan darah bisa dikendalikan secara alami tanpa efek samping yang merugikan. Ini menjadi alternatif alami yang aman bagi mereka yang ingin menjaga tekanan darah tetap stabil.
4. Menurunkan Demam
Ketika suhu tubuh meningkat akibat infeksi, bunga telang bisa dimanfaatkan untuk membantu menurunkannya.
Kandungan antiinflamasi dan pendingin alami di dalam bunga ini bekerja dengan menekan proses peradangan yang menjadi penyebab utama demam.
Konsumsi teh bunga telang juga membantu menjaga hidrasi tubuh yang sangat penting selama kondisi demam berlangsung. Efeknya tidak hanya menurunkan suhu, tetapi juga memberikan rasa nyaman dan mengurangi nyeri tubuh.
5. Meringankan Gejala Alergi
Reaksi alergi sering kali muncul secara tiba-tiba dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Bunga telang terbukti memiliki kemampuan untuk menekan produksi histamin, yaitu zat yang dilepaskan oleh sel darah putih saat tubuh mengalami reaksi alergi.
Dengan demikian, gejala seperti gatal, ruam, atau mata berair bisa dikurangi secara signifikan.