Penyakit akibat Malnutrisi yang Perlu Diwaspadai
--
Penyakit karena defisiensi tiamin yaitu beri-beri.
Penyakit ini disebabkan akibat makanan yang kaya akan karbohidrat tetapi rendah tiamin.
Kekurangan Vitamin B2
Kekurangan riboflavin biasanya sangat berhubungan dengan penyakit malnutrisi protein dan energi.
Gejala defisiensi riboflavin termasuk sakit tenggorokan dengan pembengkakan dan kemerahan dari mulut, cheilosis, stomatitis, glossitis, dermatitis, dan lain-lain.
Kekurangan Vitamin B3
Menyebabkan penyakit pellagra. Salah satu gejala pellagra adalah keretakan kulit yang mirip dengan terbakar sinar matahari, retak, berkerak, dan bersisik.
Selain itu kekurangan vitamin B3 dapat menimbulkan gejala seperti luka sariawan, depresi, diare, kelelahan, sakit kepala, insomnia, dan nyeri anggota badan.
Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan Vitamin B12 ditandai dengan gejala seperti kesemutan pada lidah, anemia, bintik-bintik putih pada kulit, luka pada mulut, sesak napas, sakit kepala yang mirip serangan migrain, dan lain-lain.
Kekurangan Vitamin C