Ini 8 Penyebab Jerawat yang Sering Muncul Saat Menstruasi Berikut Cara Mengatasinya
Saat siklus menstruasi, kemunculan jerawat merupakan sebuah hal yang wajar. -Foto Pixabay-
Genetika berperan dalam menentukan bagaimana kulit seseorang bereaksi terhadap perubahan hormon. Individu dengan riwayat keluarga berjerawat hormonal lebih rentan mengalami jerawat selama siklus menstruasi mereka.
Cara Mengatasi Jerawat yang Muncul Saat Menstruasi
Terdapat rahasia agar kulit tetap mulus selama masa periode menstruasi seperti berikut ini.
- Pembersihan lembut
Cuci wajah Anda dua kali sehari dengan pembersih lembut tanpa sabun untuk menghilangkan minyak berlebih tanpa mengiritasi kulit Anda.
- Eksfoliasi
Gunakan bantalan asam glikolat atau pembersih asam salisilat untuk membantu menghilangkan sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat. Bahan-bahan ini juga mengurangi peradangan dan mendorong pertumbuhan kulit baru.
- Perawatan jerawat
Oleskan obat yang dijual bebas yang mengandung benzoil peroksida atau minyak pohon teh untuk menargetkan jerawat aktif. Mulailah dengan konsentrasi yang lebih rendah untuk meminimalkan iritasi.
- Hindari produk yang mengiritasi
Hindari kosmetik yang berat, sunscreen yang berminyak dan cairan yang dapat menyumbat pori-pori. Sebaiknya gunakan produk yang nonkomedogenik.