Mama bisa mengonsumsi susu ini 46gr susu bubuk kedalam 200ml air matang lalu diaduk hingga merata. Namun apabila mama ragu untuk mengonsumsi susu ini selama masa perencanaan atau masa kehamilan, mama bisa konsultasikan ke dokter melalui Tanya Dokter.
Harga Anmum Materna Coklat 200gr mulai dari Rp47.400
14. Anmum Lacta Coklat 200gr
Anmum Lacta Coklat 200gr
Susu Anmum Lacta cocok untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan yang dibutuhkan oleh mama selama masa menyusui. Dalam susu ini mengandung kalsium, zat besi, DHA, Vitamin B, dan kandung yang baik lainnya untuk meningkatkan kualitas ASI untuk si kecil.
Susu tinggi kalsium untuk ibu menyusui ini, mama bisa mengonsumsinya dengan takaran 4 sendok teh ke dalam 200ml air putih 2 kali dalam sehari, ya. Susu ini bisa didapatkan melalui KALStore dengan kisaran harga 40rb rupiah. Untuk mama yang tidak suka rasa manis Anmum Lacta juga tersedia varian rasa Plain yang cocok untuk Mama konsumsi.
Namun apabila mama ragu untuk mengonsumsi susu ini, sebaiknya konsultasikan pada dokter terlebih dahulu, ya.
Harga Anmum Lacta Coklat 200gr mulai dari Rp65.000
15. Appeton 60 Plus Vanila 400gr
Appeton 60 Plus merupakan susu untuk usia 60 tahun ke atas yang dapat membantu penyerapan protein di usia lanjut.
Susu Appeton 60 Plus mengandung komposisi kalsium sebanyak 1.500 mg. Agar tubuh Kamu tetap terjaga di usia lanjut, anjuran untuk mengonsumsi susu ini yaitu cukup larutkan 40gr-50gr (3-4 sendok makan) susu ke dalam 300ml air hangat.
Kamu dapat mengonsumsinya 2-3 kali dalam sehari. Pastikan Kamu mengonsumsi susu ini 1 jam sesudah makan, ya. Harga Appeton 60 Plus Vanila 400gr mulai dari Rp 368.000.
Kamu bisa membeli susu kalsium sesuai dengan kebutuhan dan usiamu. Namun, perlu diingat bawa setiap susu memiliki kandungan yang berbeda-beda. Oleh karena itu penting untuk selalu membaca kandungan dan takaran penyajian yang tepat untuk mengonsumsinya.
Jika terdapat reaksi atau efek samping setelah minum susu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar masalah Kamu segera diatasi. Kamu bisa menggunakan layanan di Klikdokter untuk Cek Kesehatan. (klikDokter/abd)