Makanan dengan warna putih memiliki kandungan allicin dan anthoxanthin. Selain dua hal tersebut, juga memiliki kandungan kalium, folat, mangan, serat, magnesium, vitamin B, dan vitamin K1. Makanan ini memiliki manfaat untuk menurunkan risiko dari kanker usus besar, sehat untuk jantung, antioksidan, dan antiinflamasi. (*)
Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2842663/mengenal-diet-pelangi-yang-dilakukan-christina-aguilera
Kategori :
Terkait
Selasa 20 May 2025 - 09:59 WIB
Diet Sehari Makan Sekali Beresiko dan Berbahaya Bagi Metabolisme Tubuh
Senin 21 Apr 2025 - 10:14 WIB
Mudah Lelah Terus-menerus? Waspadai, Bisa Jadi Salah Satu Gejala Kanker
Rabu 16 Apr 2025 - 10:22 WIB
Kenali Tanda-Tanda Usus Kotor yang Bisa Mengganggu Kesehatan
Jumat 24 Jan 2025 - 23:35 WIB
Manfaat Kesehatan dari Rutin Donor Darah, Salahsatunya Turunkan Resiko Penyakit Jantung
Selasa 26 Nov 2024 - 20:23 WIB
Bisa Kontrol Berat Badan dan Jadi Antioksidan, Ini 8 Manfaat Pare untuk Kesehatan Tubuh
Terpopuler
Kamis 19 Jun 2025 - 20:04 WIB
Iklan Baris 20 Juni 2025
Kamis 19 Jun 2025 - 21:10 WIB
Terus Merugi, Petani Singkong di Lampung Putus Asa
Kamis 19 Jun 2025 - 20:49 WIB
Dilantik, Marindo Sekprov Lampung
Kamis 19 Jun 2025 - 20:27 WIB
Yayasan Al Kautsar Bekali 225 Guru Keterampilan Konseling
Kamis 19 Jun 2025 - 20:34 WIB
Daya Saing Indonesia Turun ke Posisi 40
Kamis 19 Jun 2025 - 20:49 WIB
Tragis! Mahasiswi Tewas Diduga usai Aborsi
Terkini
Jumat 20 Jun 2025 - 19:57 WIB
Penemuan Bayi Perempuan Gegerkan Warga Seputihbanyak
Jumat 20 Jun 2025 - 17:41 WIB
Warga Metro Bisa Lapor Bila Dapat Gangguan ODGJ
Jumat 20 Jun 2025 - 17:40 WIB
Pemkot Metro Dukung ESI Bina Atlet Berprestasi
Jumat 20 Jun 2025 - 17:36 WIB
BPN Mesuji Kebut Legalisasi Tanah Wakaf dan Rumah Ibadah
Jumat 20 Jun 2025 - 17:31 WIB
Bupati Way Kanan Dukung PNM Untuk Program Pemberdayaan Warga Prasejahtera
Jumat 20 Jun 2025 - 16:43 WIB
Disnakkeswan Lamsel Gelar Vaksinasi Rabies
Jumat 20 Jun 2025 - 16:28 WIB
Bupati Sambut Jamaah Haji Pringsewu
Jumat 20 Jun 2025 - 16:16 WIB
Pemkab Tuba Bentuk Koperasi Merah Putih di 151 Kampung
Jumat 20 Jun 2025 - 13:55 WIB
Durasi dan Frekuensi Gangguan Listrik Menurun, PLN Catat Kinerja Operasional Positif sepanjang 2024
Jumat 20 Jun 2025 - 11:30 WIB