Cara Efektif Memutihkan Kulit Secara Alami

MEMUTIHKAN kulit dengan cepat bisa secara alami memanfaatkan madu, jus tomat, jus lemon, aloe vera, hingga kebiasaan sehat seperti rutin minum air dan tidak merokok.

Banyak orang berusaha mendapatkan kulit cerah dengan menggunakan produk kecantikan atau perawatan mahal di salon. Padahal, kandungan kimia di dalam produk tersebut bisa saja berdampak buruk pada kulit, khususnya jika diaplikasikan sembarangan.

Oleh sebab itu, kamu perlu mempertimbangkan cara memutihkan kulit secara alami yang terbukti aman, cepat, dan efektif. Memutihkan kulit secara alami dengan lulur bengkoang, rajin minum jus tomat dan lemon bahkan disebut bisa membuat kulit lebih putih dan cerah dengan cepat hanya dalam hitungan minggu.

BACA JUGA:Waspada, Jangan Mudah Terpengaruh Kemasan Mie Instan yang Mengklaim ‘Sehat’

Bagaimana cara memutihkan kulit secara alami? Berikut ini kiatnya:

1. Konsumsi Makanan Bergizi Seimbang

Menjaga pola makan dengan gizi seimbang adalah cara memutihkan badan secara alami yang tidak boleh luput dari perhatian.

Kamu perlu meningkatkan konsumsi sayur dan buah, yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit karena tinggi akan serat, vitamin dan mineral.

2. Minum Cukup Air Putih Secara Teratur

Air putih tidak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga efektif untuk merawat kulit. Minum air putih dalam jumlah cukup setiap hari dapat membantu menyamarkan garis-garis halus, kerutan, dan menghilangkan tanda-tanda penuaan.

Oleh sebab itu, minumlah setidaknya delapan gelas air putih dalam sehari. Kamu juga bisa menambahkan irisan lemon ke dalam air tersebut, untuk hasil yang lebih baik.

BACA JUGA:Kalah Tipis dari Jabar, Softball U-19 Lampung Harus Puas Jadi Runner Up

3. Memakai Tabir Surya untuk Menghindari Paparan Matahari Langsung

Sinar matahari memang sumber vitamin D alami terbaik. Namun, paparan sinar matahari secara berlebihan malah bisa mengakibatkan kerusakan pada kulit.