Bukan Lagi Tren, Merawat Kulit Jadi Kebutuhan

Reporter: Redaksi |

Editor: Syaiful Mahrum |

Jumat , 17 Oct 2025 - 21:10

Membersihkan kotoran yang menempel pada wajah setelah beraktivitas seharian harus dibiasakan setiap hari. --FOTO ISTOCK

Gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 setiap pagi, bahkan saat berada di dalam ruangan. Sebab, sinar UV bisa menembus jendela dan tetap berisiko merusak kulit.

Aplikasikan kembali setiap 3-4 jam jika kamu beraktivitas di luar ruangan agar perlindungan tetap optimal.

Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu bisa menambahkan langkah tambahan seperti eksfoliasi dan masker wajah. Eksfoliasi dilakukan 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit.

Namun, hindari melakukannya terlalu sering karena bisa membuat kulit iritasi. Gunakan produk dengan bahan lembut seperti AHA, BHA, atau enzim buah-buahan.

Sementara itu, masker bisa digunakan seminggu sekali sesuai kebutuhan kulit. Misalnya, masker clay untuk kulit berminyak atau sheet mask untuk melembapkan kulit kering.

Selain penggunaan produk skincare, gaya hidup juga memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan kulit. Tidur yang cukup, minum air putih, mengonsumsi makanan bergizi, dan menghindari stres berlebih dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan segar.

Hindari juga kebiasaan buruk seperti menyentuh wajah dengan tangan kotor, tidur tanpa membersihkan wajah, atau begadang terlalu sering.

bukan lagi tren, merawat kulit jadi kebutuhan                            bandarlampung - merawat kulit bukan lagi sekadar tren kecantikan, melainkan kebutuhan. masyarakat modern menyadari pentingnya merawat kulit untuk kesehatan diri.
 
kulit merupakan lapisan pelindung tubuh yang paling luar. bagian ini paling rentan terhadap debu, polusi, sinar matahari, dan stres. karena itulah, memiliki rutinitas skincare yang benar menjadi langkah awal untuk menjaga kesehatan kulit sejak dini.
 
namun, bagi pemula, skincare sering kali membingungkan. apalagi, ada begitu banyak produk dan istilah yang digunakan. padahal, perawatan kulit sebenarnya bisa dimulai dari langkah sederhana yang mudah.
 
langkah pertama dalam basic skincare adalah membersihkan wajah. membersihkan wajah berfungsi mengangkat kotoran, minyak, dan sisa make up yang menempel sepanjang hari.
 
tanpa proses pembersihan yang baik, pori-pori bisa tersumbat dan menimbulkan jerawat. pilihlah facial wash atau cleanser yang sesuai dengan jenis kulitmu.
 
jika kulitmu kering, gunakan pembersih dengan bahan lembap seperti hyaluronic acid atau ceramide. sementara untuk kulit berminyak, pilih produk berbasis gel yang mampu mengontrol produksi sebum.
 
cukup cuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam agar kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapannya.
 
setelah wajah bersih, langkah kedua adalah menggunakan toner. toner sering dianggap sepele, padahal fungsinya sangat penting.
 
toner membantu menyeimbangkan ph kulit setelah mencuci wajah dan mempersiapkan kulit untuk menyerap produk selanjutnya.
 
selain itu, toner juga bisa memberikan sensasi segar serta menghidrasi kulit. untuk pemula, disarankan memilih toner dengan bahan lembut, bebas alkohol, dan mengandung bahan menenangkan seperti aloe vera, rose water, atau niacinamide.
 
langkah ketiga dalam skincare routine adalah melembapkan kulit dengan moisturizer. banyak orang mengira kulit berminyak tidak butuh pelembap, padahal semua jenis kulit tetap membutuhkan hidrasi.
 
moisturizer berfungsi menjaga kelembapan kulit, memperbaiki skin barrier, dan mencegah penuaan dini. pilih pelembap dengan tekstur ringan seperti gel untuk kulit berminyak, atau yang lebih kaya dan creamy untuk kulit kering.
 
gunakan pelembap dua kali sehari, pagi dan malam agar kulit selalu terasa lembut dan kenyal.
 
langkah keempat yang tidak boleh diabaikan adalah menggunakan sunscreen atau tabir surya. sunscreen adalah produk paling penting dalam rangkaian skincare.
 
sunscreen melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet (uv) yang bisa menyebabkan flek hitam, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.
 
gunakan sunscreen dengan minimal spf 30 setiap pagi, bahkan saat berada di dalam ruangan. sebab, sinar uv bisa menembus jendela dan tetap berisiko merusak kulit.
 
aplikasikan kembali setiap 3-4 jam jika kamu beraktivitas di luar ruangan agar perlindungan tetap optimal.
 
untuk hasil yang lebih maksimal, kamu bisa menambahkan langkah tambahan seperti eksfoliasi dan masker wajah. eksfoliasi dilakukan 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit.
 
namun, hindari melakukannya terlalu sering karena bisa membuat kulit iritasi. gunakan produk dengan bahan lembut seperti aha, bha, atau enzim buah-buahan.
 
sementara itu, masker bisa digunakan seminggu sekali sesuai kebutuhan kulit. misalnya, masker clay untuk kulit berminyak atau sheet mask untuk melembapkan kulit kering.
 
selain penggunaan produk skincare, gaya hidup juga memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan kulit. tidur yang cukup, minum air putih, mengonsumsi makanan bergizi, dan menghindari stres berlebih dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan segar.
 
hindari juga kebiasaan buruk seperti menyentuh wajah dengan tangan kotor, tidur tanpa membersihkan wajah, atau begadang terlalu sering.
 
bagi pemula, hal yang perlu diingat adalah tidak perlu memakai terlalu banyak produk sekaligus. fokuslah pada kebutuhan dasar kulit, membersihkan, menghidrasi, dan melindungi.
 
jika kulit sudah beradaptasi, barulah coba produk tambahan seperti serum atau masker. jangan lupa untuk melakukan patch test terlebih dahulu sebelum mencoba produk baru guna menghindari reaksi alergi.
 
selain itu, penting juga untuk membaca label dan kandungan produk sebelum membeli. hindari produk yang mengandung alkohol berlebih, parfum sintetis, atau bahan keras yang bisa memicu iritasi, terutama untuk kulit sensitif.
 
pilihlah produk dengan bahan alami dan aman, seperti centella asiatica, green tea, vitamin e, atau ceramide.
 
hasil dari skincare tidak akan terlihat dalam semalam. diperlukan kesabaran dan konsistensi dalam menjalankannya.
 
biasanya, perubahan pada kulit baru mulai terlihat setelah 3-4 minggu pemakaian rutin. jadi, jangan mudah tergoda untuk berganti-ganti produk hanya karena mengikuti tren.
 
dengan mengikuti empat langkah dasar skincare, membersihkan, menyeimbangkan, melembapkan, dan melindungi, siapa pun bisa memiliki kulit yang sehat, segar, dan bercahaya. 
 
tidak perlu produk mahal atau perawatan rumit. yang terpenting adalah memahami kebutuhan kulit sendiri dan menjadikannya kebiasaan sehari-hari. (harian disway)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lampung Minggu 19 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan