Delapan Hobi Bermanfaat untuk Pensiunan: Tetap Aktif, Bahagia, dan Terhubung di Usia 65+
Hobi seperti berkebun, menulis memoar, hingga menjadi mentor muda, dapat meningkatkan kualitas hidup para pensiunan. (Freepik)--
Menulis merupakan cara refleksi yang efektif. Selain bermanfaat secara psikologis, hasil tulisan bisa menjadi warisan yang berharga bagi keluarga.
7. Menjadi Mentor Bagi Generasi Muda
Berbagi pengalaman hidup melalui program mentoring memberikan rasa berarti dan kontribusi nyata bagi generasi penerus. Ikatan emosional yang terbangun sangat berdampak positif.
8. Meneliti Silsilah atau Sejarah Keluarga
Menyusuri jejak keluarga membantu membangun identitas dan koneksi emosional. Aktivitas ini juga mendorong interaksi dengan para ahli dan komunitas sejarah.
Masa pensiun adalah saatnya berinvestasi pada diri sendiri. Dengan memilih aktivitas yang bermakna, para pensiunan tak hanya memperpanjang usia harapan hidup, tapi juga memperkaya hari-hari mereka dengan semangat dan koneksi yang lebih kuat. (jpc/abd)
- Tag
- Share
-
-
