Minuman yang Baik Dikonsumsi setelah Banyak Makan Daging
--FOTO FREEPIK
Bromelain juga dapat memecah molekul protein pada daging dan memudahkan usus untuk menyerap nutrisi.
Selain itu, setelah mengkonsumsi daging sapi atau kambing perut biasanya merasakan efek kenyang yang membuat kamu tidak nyaman. Untuk mencegah rasa kenyang tersebut kamu bisa mengkonsumsi jus nanas.
Jus Pepaya
Jus Pepaya adalah salah satu minuman yang bisa menetralkan tubuh setelah memakan banyak daging. Hal tersebut berkat buah pepaya yang mengandung enzim papain, sehingga dapat membantu memecah protein dan memperlancar pencernaan.
Jus pepaya juga bersifat efektif yang dapat mencegah sembelit setelah makan daging, sehingga mampu mencerna makanan menjadi lebih efisien.
Jus Jambu Biji
Meminum jus jambu biji setelah menyantap daging merupakan pilihan yang tepat. Hal ini karena serat dalam jambu biji dinilai mampu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, ketika minum segelas jus jambu biji atau makan buahnya langsung, maka kamu sudah memenuhi asupan serat baik sebesar 8,9 gram.
Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin dan mineral yang dipercaya dapat meningkatkan kadar kolesterol baik, sehingga bisa mencegah penyakit jantung.
- Tag
- Share
-
-
