Kenali Tanda-Tanda Awal Kamu Terkena Diabetes

--FOTO FREEPIK
Banyak penderita diabetes tipe 2 merasa selalu lapar dan cepat lelah. Hal ini terjadi karena tubuh tidak bisa mengolah gula darah dengan baik. Selain itu, ginjal bekerja lebih keras untuk membuang gula berlebih, sehingga penderita sering buang air kecil dan merasa sangat haus.
1. Infeksi dan Sistem Kekebalan Lemah
Gula darah tinggi yang berlangsung lama bisa membuat sistem kekebalan tubuh melemah. Akibatnya, penderita diabetes lebih rentan terkena infeksi, terutama infeksi jamur seperti sariawan di mulut dan infeksi jamur pada kulit.
2. Kerusakan Saraf (Neuropati Diabetik)
Salah satu komplikasi serius dari diabetes tipe 2 adalah kerusakan saraf atau neuropati diabetik. Gejala awalnya berupa kesemutan, nyeri, atau kelemahan di tangan dan kaki. Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa berkembang menjadi luka yang sulit sembuh, terutama pada kaki.
3. Pandangan Kabur
Penglihatan kabur bisa menjadi salah satu gejala awal diabetes. Gula darah yang tinggi dapat menyebabkan lensa mata membengkak dan mengganggu fokus penglihatan. Dalam jangka panjang, diabetes juga bisa merusak retina dan saraf mata, yang meningkatkan risiko penyakit mata seperti glaukoma dan kebutaan.
Mengenali tanda-tanda awal diabetes sangat penting agar bisa segera mendapatkan pengobatan yang tepat. Jika kamu mengalami beberapa gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Dengan gaya hidup sehat dan pengelolaan gula darah yang baik, diabetes bisa dikontrol dan risiko komplikasinya bisa dikurangi. (jpc)