Kurkumin juga mendukung kesehatan otak dengan meningkatkan kadar faktor neurotropik yang berasal dari otak, yang berhubungan dengan peningkatan daya ingat dan fungsi kognitif.
10. Mengontrol berat badan
Kunyit dapat membantu mengelola berat badan dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi penumpukan lemak, yang penting untuk mencegah diabetes tipe 2.
Kunyit menawarkan berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan kurkuminnya. Senyawa ini berperan penting dalam menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan metabolisme secara keseluruhan. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya memahami khasiatnya dan penggunaannya yang optimal dalam berbagai konteks kesehatan. (*)
Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2867212/10-manfaat-kunyit-untuk-kesehatan-salah-satunya-turunkan-gula-darah