Alami! 7 Jenis Ikan Ini Bisa Membantu Menurunkan Gula Darah

Minggu 06 Oct 2024 - 19:48 WIB
Reporter : Mitra
Editor : Taufik Wijaya

7. Haring

Haring adalah sumber omega 3 yang sangat baik dan telah terbukti membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan jantung, dua faktor penting dalam mengelola diabetes. Konsumsi herring secara rutin dapat membantu menurunkan gula darah. (*)

 

Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2846426/7-ikan-yang-dapat-membantu-menurunkan-gula-darah-secara-alami

 

Kategori :