Menunda Sarapan Ternyata Memiliki Dampak Positif untuk Kesehatan Tubuh
Editor: Taufik Wijaya
|
Senin , 04 Nov 2024 - 11:47
Menunda sarapan ternyata memiliki manfaat positif bagi kesehatan tubuh.-Foto Pixabay-
“Makanan yang terdiri dari biji-bijian, protein, dan serat kaya nutrisi dapat membantu mengatur gula darah serta menjaga konsentrasi dan suasana hati yang baik,” tandas Kadam. (*)
Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2852709/dampak-menunda-waktu-sarapan-untuk-kesehatan