Ini Lima Tanda Sukses dalam Hidup

BANDARLAMPUNG –  Dunia telah mendoktrin kita bahwa kehidupan yang sempurna hanyalah soal memperoleh banyak uang, bepergian secara rutin ke destinasi wisata mahal dan eksotis, atau memiliki lemari pakaian berisi koleksi busana dari desainer terkenal.

Padahal, ukuran keberhasilan seseorang tidak selalu dikaitkan dengan harta benda. Orang-orang baru menyadari bahwa seseorang yang sukses dalam hidupnya cenderung merasa puas, terpenuhi, dan bahagia.

Masalahnya, menjadi bahagia dan puas adalah hal lain yang lebih sulit untuk dicapai. Jika Anda melihat kehidupan Anda sekarang, apakah Anda akan berkata bahwa Anda baik-baik saja?

Dikutip dari Hack Spirit, ada lima tanda yang menunjukkan bahwa Anda telah sukses dalam hidup menurut psikologi.



1. Anda Telah Belajar Melepaskan Masa Lalu

Kebebasan adalah indikator utama seberapa baik kehidupan seseorang.  Meskipun setiap orang ingin terbebas dari kekhawatiran dan stres, penting juga untuk terbebas dari masa lalu. Ini mencakup kesalahan-kesalahan Anda, trauma dari masa kecil Anda, dan luka-luka masa lalu.

Beberapa orang cenderung berpegang teguh pada hal ini karena mereka tidak tahu bagaimana cara melupakan masa lalu. Mereka terus membiarkannya mengganggu pikiran mereka dan trauma yang tidak teratasi ini dapat meluas ke dalam hubungan mereka saat ini serta cara mereka berinteraksi dengan situasi.

Hal itu berpotensi menghambat pertumbuhan pribadi dan kemampuan untuk memercayai orang lain, sehingga menimbulkan hambatan dalam mendapatkan teman baru.

Ketika Anda melepaskannya, Anda akan merasa tenang karena Anda tidak lagi membiarkan emosi negatif dari masa lalu mengendalikan Anda. Sebaliknya, Anda memilih untuk memaafkan orang yang menyakiti Anda (termasuk diri Anda sendiri) dan melanjutkan hidup.

Bila Anda melakukan ini, Anda akan menyadari bahwa hidup menjadi tidak terlalu suram, tetapi lebih damai.

Jadi jika Anda seseorang yang sudah belajar melepaskan masa lalu, itu pertanda baik bahwa Anda baik-baik saja dalam hidup.




2. Anda Mampu Mengurus Diri Sendiri

Salah satu manifestasi utama stresor adalah kurang tidur, kurang olahraga, dan gizi buruk. Intinya, kurangnya perawatan diri.

Sebaliknya, kita mungkin mengambil kebiasaan yang tidak menyenangkan untuk mengatasi stres, seperti minum berlebihan, merokok, makan berlebihan, atau bergantung pada hiburan untuk melarikan diri dari kenyataan.

Kebiasaan buruk ini dapat menyebabkan kesehatan yang buruk seperti tekanan darah tinggi, insomnia, atau serangan jantung. Dalam jangka panjang, kualitas kesehatan Anda akan terpengaruh.

Karena itu, seseorang yang sukses dalam hidupnya akan memasukkan kebiasaan-kebiasaan sehat dalam kehidupannya, seperti memiliki gizi yang baik, berolahraga secara teratur, dan mampu mengambil waktu istirahat ketika kehidupan terasa terlalu membebani.

Mereka belajar cara memprioritaskan diri sendiri sehingga mereka bisa tetap bahagia, sehat, dan tangguh, yang merupakan tanda-tanda utama seseorang yang sukses dalam hidupnya.



3. Anda Menikmati Hidup Saat Ini

Apakah Anda merasa hidup Anda hanya sekadar mengikuti arus?

Mungkin Anda merasa seperti hidup dengan autopilot, di mana Anda menjalani hidup tanpa arah dan hampir tidak memiliki ingatan tentang hari-hari terakhir karena hari-hari itu terasa kabur.

Jika memang begitu, kemungkinan besar Anda tidak melakukan segala hal dengan baik, atau Anda mungkin mulai merasa hidup menjadi sangat monoton.

Tidak ada kegembiraan dan Anda mungkin juga merasa tidak puas.

Menurut psikologi, kita merasa puas saat kita hadir dan menikmati momen saat ini, dan melalui rasa puas ini, kebahagiaan menjadi pilihan yang lebih memungkinkan.

Daripada mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan bahagia setelah mencapai ini atau itu, belajarlah untuk menghargai apa yang terjadi di sekitar Anda saat ini.

Ini dapat membantu Anda membentuk kembali perspektif Anda agar merasa puas dan bahagia pada saat tertentu.

Ini tidak berarti Anda berhenti berambisi, tetapi justru dengan hadir, Anda berhenti menganggap keberhasilan dan rasa pencapaian hanya berasal dari tonggak-tonggak karier Anda.



4. Anda Tidak Khawatir tentang Keuangan Anda

Ini lebih condong ke arah sisi praktis. Dengan inflasi yang melonjak di seluruh dunia, biaya hidup di seluruh dunia akan terus meningkat. Jadi, penting untuk bersikap bijaksana dalam mengelola keuangan.

Bila perlu, buatlah rencana tabungan atau investasi untuk mencapai tujuan keuangan tertentu yang telah Anda tetapkan sendiri.

Dengan demikian, Anda dapat mulai membelanjakannya sesuai kemampuan Anda dengan jaminan bahwa ini akan membantu Anda mencapai tujuan keuangan.

Seseorang yang hidupnya berkecukupan tidak akan terlalu khawatir dengan biaya karena mereka tahu bahwa mereka membelanjakannya sesuai kemampuan mereka dan menerima gaya hidup yang dimungkinkan oleh pendapatan mereka saat ini.

Meskipun benar bahwa uang bukanlah segalanya, akan menyenangkan rasanya jika tidak perlu khawatir tentang keuangan.



5. Anda Memiliki Sikap Positif terhadap Berbagai Hal

Pernahkah Anda bertemu seseorang yang selalu bersikap positif? Bahkan saat hidup menjadi sangat menantang, mereka mampu menemukan sisi positif dalam segala hal.

Mereka dapat mengubah perspektif mereka untuk melihat kemunduran sebagai pengalaman belajar. Selain itu, mereka selalu mengucapkan kata-kata yang baik untuk seseorang, apa pun kepribadiannya.

Semakin sulit menemukan orang yang optimis dalam hidup, karena orang cenderung lebih sinis, terutama dengan semua hal negatif di dunia ini.

Namun ketika seseorang mampu selalu melihat kebaikan dalam segala hal, meski mengalami semua situasi pahit itu, mereka sebenarnya jauh lebih baik daripada orang yang memiliki lebih banyak harta benda, tetapi sinis dan tidak bahagia.

Hal ini karena mempertahankan sikap positif akan menghasilkan perasaan bahagia, damai, dan puas sesuatu yang tidak dapat dibeli dengan uang. (jpc)