Mencegah lebih baik daripada mengobati. Dalam kasus infeksi cacing, mencegah dapat menjadi tindakan yang tepat untuk memblokir akses infeksi cacing masuk ke dalam tubuh. Berikut cara pencegahan yang dapat dilakukan.
Mencuci Tangan dengan Bersih: Mencuci tangan mungkin selalu diremehkan oleh sebagian orang, padahal mencuci tangan dengan baik dapat menghindari dari berbagai penyakit, termasuk cacingan. biasakan mencuci tangan dengan bersih dan teratur dengan minimal 15 detik. Terutama saat sebelum makan dan sesudah BAB.
Selalu Menggunakan Alas Kaki: Alas kaki harus dikenakan. Terutama ketika melewati area yang terkontaminasi cacing, khususnya cacing tambang.
Selalu Membersihkan Sayur dan Buah Hingga Bersih: Tanah yang terkontaminasi oleh cacing juga dapat membuat sayuran dan buah ikut terkontaminasi. Sehingga perlu untuk mencuci sayur dan buah hingga bersih sebelum dikonsumsi.
Memasak Makanan hingga Matang: Masak makanan hingga benar-benar matang. Supaya terhindar dari cacing. Dan hindari memasak setengah matang.
Selalu Menjaga Kuku Tetap Pendek: Selain berada di tangan, telur cacing juga dapat berada di sela-sela kuku dan masuk ke pencernaan ketika makan. Sehingga sangat penting untuk memotong kuku secara rutin. Jangan biarkan kuku bertumbuh hingga panjang.
Selalu Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan: Telur cacing dapat menempel di mana saja. Sehingga sangat penting untuk menjaga kebersihan diri. Seperti mandi setelah bermain dan berganti baju, menjaga kebersihan toilet dan kamar mandi, atau menghindari kontak langsung ke tanah. Itu dapat mencegah infeksi cacing masuk ke dalam tubuh.
Mengonsumsi Obat Cacing: Sesuai dengan anjuran dari Kementerian Kesehatan, obat cacing dianjurkan untuk diminum setiap 6 bulan sekali. Hal itu dapat mencegah pertumbuhan cacing di dalam tubuh.