8 Cara Menghindari Bau Mulut Saat Puasa Ramadan

7. Perhatikan Kesehatan Pencernaan

Masalah pencernaan, seperti naiknya asam lambung, juga bisa menyebabkan bau mulut. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola makan sehat dan menghindari makanan yang dapat memicu produksi asam lambung berlebih.

8. Rutin Periksa ke Dokter Gigi

Memeriksakan gigi secara berkala dapat membantu mencegah masalah gigi dan gusi yang dapat menyebabkan bau mulut. Selain itu, selalu jaga kebersihan gigi sesuai anjuran dokter.

Dengan menerapkan cara-cara ini, Anda bisa menjalani puasa dengan lebih nyaman dan percaya diri. Menjaga kebersihan mulut, mengatur pola makan, serta memperhatikan hidrasi adalah kunci utama untuk menghindari bau mulut selama Ramadan. (*)