Selain itu, pepaya kaya akan fitonutrien dan vitamin yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung serta melindungi hati.
Daun pepaya juga berperan penting dalam mengontrol kadar gula darah karena mengandung antioksidan tinggi yang membantu menstabilkan kadar insulin dan gula darah.
3. Membantu proses pemulihan dari demam berdarah
Daun pepaya dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam darah, yang penting dalam proses penyembuhan demam berdarah.
Namun, perlu diingat demam berdarah tidak bisa disembuhkan hanya dengan jus daun pepaya. Pengobatan penyakit ini memerlukan hidrasi yang cukup, pemantauan ketat, dan dukungan medis selama fase kritis.
4. Melindungi dari penyakit jantung
Pepaya kaya akan antioksidan seperti vitamin A, C, dan E, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Antioksidan ini mencegah oksidasi kolesterol, yang dapat menyebabkan penyumbatan arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Selain itu, kandungan serat yang tinggi dalam pepaya membantu menurunkan kadar kolesterol, sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.
5. Mengurangi peradangan
Pepaya mengandung kolin, yang memiliki sifat antiinflamasi dan membantu meredakan peradangan kronis.