Short Escape, Liburan Singkat yang Efektif Usir Stres
Ilustrasi liburan akhir tahun dengan budget terbatas.--FOTO CANVA
Saat Anda keluar dari rutinitas, otak mendapat kesempatan untuk beristirahat dari tekanan pekerjaan dan pikiran yang berulang. Hasilnya, Anda menjadi lebih rileks dan produktif ketika kembali beraktivitas.
Beberapa manfaat lain dari short escape adalah mengurangi stress. Suasana baru dan udara segar dapat membantu menurunkan kadar stres.
Kemudian memperbaiki mood. Aktivitas santai seperti berjalan di pantai, menikmati kopi di pegunungan, atau membaca buku di tempat tenang dapat memperbaiki suasana hati.
Lalu, meningkatkan kreativitas. Pergi ke tempat baru memberikan stimulus visual dan pengalaman baru yang bisa memicu ide-ide segar.
Terakhir, mendekatkan hubungan sosial. Liburan bersama teman, keluarga, atau pasangan bisa mempererat ikatan dan meningkatkan komunikasi.
Tidak perlu pergi jauh atau mengeluarkan banyak uang. Berikut beberapa ide short escape yang mudah dilakukan.
Pertama, staycation di kota sendiri. Menginap di hotel, villa, atau glamping dalam kota bisa memberi suasana baru. Tanpa harus menempuh perjalanan jauh.
Pilih tempat yang memiliki fasilitas lengkap. Seperti kolam renang, spa, atau restoran dengan pemandangan menarik.
- Tag
- Share
-
-
