Bawaslu Header

Ingin Gula Darah Turun? 8 Aktivitas Ini Bisa Membantu

Yoga bisa menjadi pilihan aktivitas untuk menurunkan gula darah.-Foto Pixabay-

8. Pekerjaan rumah tangga

Tugas sehari-hari, seperti membersihkan, menyedot debu, dan mencuci pakaian juga dapat menurunkan kadar gula darah. Aktivitas ini membuat Anda tetap bergerak dan meningkatkan total aktivitas harian, yang bermanfaat untuk kontrol glukosa darah. (*)

 

Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2846212/8-kegiatan-yang-bisa-bantu-turunkan-gula-darah

 

Tag
Share