7 Manfaat Buah Mahoni, Bisa Atasi Diabetes Hingga Sembelit
Buah mahoni sejak lama dikenal baik untuk kesehatan tubuh.-Foto DNN-
BANDAR LAMPUNG, RADAR LAMPUNG - Buah mahoni sejak lama telah lama dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Pohon mahoni (Swietenia macrophylla) ini sebenarnya berasal dari wilayah Pasifik Selatan. Namun telah menyebar ke berbagai daerah di Asia, termasuk juga Indonesia.
Buah mahoni memiliki beragam khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut tujuh manfaat kesehatan dari buah mahoni.
1. Mengatasi diabetes dan menurunkan kolesterol
Buah mahoni kaya akan antioksidan dan senyawa alami yang efektif dalam mengatur kadar gula darah serta menurunkan kolesterol dalam darah.
Manfaat ini sangat penting bagi penderita diabetes dan mereka yang ingin menjaga kesehatan jantung. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah mahoni juga membantu mengurangi stres oksidatif dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah mahoni mengandung senyawa bioaktif yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh menjadi lebih tahan terhadap berbagai penyakit dan infeksi.
Selain itu, buah mahoni memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang secara keseluruhan meningkatkan kesehatan.
3. Melancarkan peredaran darah
- Tag
- Share
-
-
