Ini 4 Jenis Buah yang Menjadi Musuh Para Penderita Asma

BANDAR LAMPUNG, RADAR LAMPUNG – Asma merupakan penyakit paru-paru kronis yang dapat menyerang semua kalangan usia. 

Berdasarkan keterangan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), asma disebabkan oleh peradangan sehingga kondisi otot di sekitar saluran udara menegang. Kondisi ini mengakibatkan pernafasan menjadi sangat sulit. 

Sebagai salah satu jenis penyakit kronis, kita perlu mengetahui gejala dan pemicu asma. Termasuk pula mengetahui jenis makanan yang dilarang bagi para penderita asma. 

Salah satu pemicu penyakit asma adalah obesitas. Karena itu, banyak penderita asma yang rela melakukan diet untuk menghindari obesitas. Salah satu cara yang paling mudah dilakukan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan.

Pada dasarnya, tidak ada jenis buah-buahan tertentu yang harus dihindari oleh penderita asma. Sebab, setiap orang memiliki pemicu asma yang berbeda-beda. 

Namun, beberapa penderita asma mungkin sensitif terhadap jenis buah tertentu yang bisa memperburuk gejala asma mereka. Berikut adalah beberapa buah yang sebaiknya dihindari oleh penderita asma.

 

1. Buah yang Mengandung Sulfit

 

Sulfit adalah bahan pengawet yang dapat ditemukan secara alami dalam beberapa buah kering seperti kismis, aprikot kering, dan buah ara kering. Pada beberapa penderita asma, sulfit dapat memicu serangan asma atau memperburuk gejalanya.

 

2. Buah dengan Kandungan Salisilat Tinggi

 

Beberapa orang dengan asma mungkin memiliki sensitivitas terhadap salisilat, yang merupakan bahan kimia alami yang ditemukan dalam beberapa buah. Buah-buahan yang mengandung salisilat tinggi meliputi apel, anggur, jeruk, dan beri. Namun, sensitivitas terhadap salisilat tidak umum di antara penderita asma.