Selain itu, produk oles berbahan dasar minyak kayu putih juga bisa digunakan di sekitar hidung bagian luar. Hindari mengoleskan minyak murni langsung ke kulit agar tidak menyebabkan iritasi.
7. Lakukan Pijatan Lembut di Sekitar Hidung dan Dahi
Memijat area sekitar hidung, pelipis, dan dahi bisa membantu meringankan sumbatan di hidung serta mengurangi rasa tidak nyaman di kepala. Fokuskan pijatan pada pangkal hidung dan area antara sudut mata, lalu lakukan gerakan lembut dari atas ke bawah.
Ulangi hingga terasa lebih lega. Pijatan ini juga bermanfaat untuk meredakan sakit kepala akibat pilek. (jpc)
Kategori :