Daun sirsak membantu membersihkan lendir serta mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, sehingga dapat memberikan kenyamanan saat flu atau pilek menyerang.
8. Mengatur kadar gula darah
Kandungan serat yang tinggi dalam daun sirsak membantu memperlambat penyerapan glukosa ke dalam darah. Hal itu sangat bermanfaat bagi penderita diabetes, karena dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Selain itu, sifat antiinflamasi dari daun sirsak juga berkontribusi pada peningkatan sensitivitas insulin, yang penting untuk metabolisme glukosa.
Peringatan dan Efek Samping
Meskipun daun sirsak memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping, termasuk hipoglikemia (kadar gula darah rendah) dan potensi kerusakan ginjal.
Oleh karena itu, sebaiknya batasi konsumsi daun sirsak menjadi satu atau dua kali seminggu dan konsultasikan dengan tenaga medis jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang menjalani pengobatan. (*)
Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2847141/daun-sirsak-bisa-mengobati-penyakit-apa