Tingginya serat yang ada di dalam jambu biji dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. Sebuah jambu biji memiliki kandungan serat yang bisa memenuhi kebutuhan harian manusia sebanyak 12%. Jambu biji dapat meningkatkan pergerakan pencernaan usus sehingga terhindar dari sembelit.
Ekstrak daun jambu biji juga memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan. Kandungannya bersifat antimikroba sehingga dapat menetralkan mikroba jahat yang ada di dalam usus penyebab diare. (*)
Sumber: https://www.beritasatu.com/lifestyle/2844915/benarkah-jambu-biji-bisa-turunkan-gula-darah
Kategori :