Sepuluh Ciri Gula Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai

Gula darah tinggi dapat menyerang siapa saja. Pastikan kamu mengetahui gejala dan tanda gula darah tinggi berikut ini.

 

1. Banyak Makan tetapi Berat Badan Terus Menurun

Salah satu efek gula darah tinggi yang tidak terkontrol adalah rasa lapar yang lebih sering dari biasanya, disebut juga polifagia. Namun, peningkatan rasa lapar ini dapat menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan karena tubuh memecah otot dan lemak untuk energi. Kamu mungkin juga akan mengalami kelemahan pada otot dan lebih sering terjatuh.

 

2. Merasa Mudah Lelah dari Biasanya

Jika kamu merasa mudah lelah atau tidak berdaya melakukan aktivitas seperti biasanya, itu bisa menjadi tanda gula darah tinggi yang tidak terkontrol. Tubuh tidak memproses insulin dengan benar, sehingga gula tetap berada di dalam darah dan sel-sel tubuh kekurangan energi, menyebabkan tubuh lebih mudah merasa lesu.

 

3. Mudah Sakit Kepala dan Penglihatan Kabur

Penglihatan kabur dan sakit kepala bisa menjadi tanda gula darah tinggi. Gula darah tinggi menyebabkan lensa mata bengkak dan tidak dapat fokus, membuat penglihatan kabur. Kondisi ini juga bisa menyebabkan sakit atau pusing, sehingga sulit untuk fokus bekerja atau mengemudi.

 

4. Luka Menjadi Lama Sembuh

Orang dengan gula darah tinggi dapat mengalami kerusakan saraf dan sirkulasi, terutama di kaki dan tungkai bawah, sehingga luka kecil bisa mengalami infeksi dan menjadi serius hingga perlu diamputasi.