BANDAR LAMPUNG, RADAR LAMPUNG - Minuman herbal memiliki segudang khasiat. Salah satunya adalah memperkuat imunitas tubuh.
Sangat penting untuk menjaga imun tubuh agar tidak mudah sakit. Apalagi di saat musim pancaroba.
Umumnya, minuman herbal terbuat dari rempah-rempah yang banyak tersedia di dapur rumah. Berikut rekomendasi lima minuman herbal yang baik untuk tubuh.
1. Wedang Uwuh
Minuman herbal dari Yogyakarta ini terbuat dari jahe, cengkeh, daun cengkeh, daun kayu manis kering, daun pala kering, kayu secang dan gula batu. Dikutip dari situs milik Kemenparekraf, wedang uwuh memiliki kadar antioksidan yang tinggi.
Wedang uwuh dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Diminum selagi hangat, aroma harum dari minuman ini memiliki efek menenangkan dan meredakan ketegangan.
2. Sarabba
Sarabba merupakan minuman tradisional masyarakat Bugis di Sulawesi Selatan. Minuman ini terbuat dari gula aren, jahe, santan dan kuning telur.
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, minuman dari jahe memiliki banyak manfaat. Karena mengandung antibiotik alami yang mampu mengobati masalah perut seperti mual.
3. Kawa Daun